- MI METODOLOGÍA
Sentir · Crear · Transformar
Mi metodología une la escucha interior, la creatividad y la participación. Un recorrido que conecta lo que sentimos con lo que hacemos y con lo que podemos aportar a nuestro alrededor.
01
Sentir
Escuchar lo que nos mueve
Pararnos a escuchar activamente nuestros pensamientos, sentimientos y estados de ánimo. Reconocer lo que nos ilusiona, lo que despierta nuestras ganas y lo que empieza a tomar forma dentro de nosotros.
02
Crear
Dar vida a lo que sentimos
Conectar lo que sentimos con lo que hacemos y construimos. Dar expresión, forma y vida a ese impulso interior, para que de él nazca una idea, una experiencia o una nueva manera de estar en el mundo.
03
Transformar
Compartir lo que nace y hacerlo crecer
Lo que creamos se convierte en fruto cuando se comparte: encuentra a otras personas, genera unión y se vuelve solidaridad. Así, lo que nace en nuestro interior puede transformar nuestras relaciones y los espacios.
Compartir es el espacio que conecta este recorrido
En una conversación, un aula, un escenario o una experiencia de grupo, lo que sentimos encuentra expresión y lo que creamos se enriquece con otras miradas. Compartir permite que ese fruto siga creciendo y abra nuevas posibilidades para todos.
Desde el coaching humanista, la comunicación emocional y la creatividad, adapto este recorrido a mis procesos de acompañamiento, formaciones y proyectos educativos, sociales y culturales.