MINDFULNESS, Empieza tu entrenamiento

Me pregunta facebook ¿Qué estás pensando Adela? y yo me pregunto a mí misma ¿Qué es pensar? Según la RAE, PENSAR, es considerar un asunto con atención y detenimiento, especialmente para estudiarlo, comprenderlo bien, formarse una opinión sobre ello o tomar una...